久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現【二度蜜月出國心得】 尼爾委西克背包客飯店 - 多倫多  
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
【二度蜜月出國心得】 尼爾委西克背包客飯店 - 多倫多 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!
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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 325 間客房
  • 頂樓天台
  • 24 小時櫃台服務
  • 推薦
  • 每日客房清潔服務
  • 自助洗衣
  • 會議室
  • 多語服務人員
  • 渡假別墅
  • 禮賓服務
  • 烤肉架
  • 旅遊諮詢/購票服務
度假訂房優惠

鄰近景點

  • 位於多倫多市區
  • 多倫多大學 (1.8 公里)
  • 多倫多公共圖書館 (1.8 公里)
  • CN 塔 (2.9 公里)
  • 冰上曲棍球博物館 (1.7 公里)
部落客推薦省錢旅遊>五星級酒店比價

商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 網路爆紅瘦身便當食譜:低卡美味豆干高麗菜捲

:


【早安健康/貝蒂做便當】食材選擇方向

瘦身便當只要掌握三個方向:「多食物」、「多纖維」及「營養均衡」

,依循這三個方向來備菜並料理,那麼一個健康的瘦身便當就幾乎已經完成。

多食物:多採用天然食材來料理各式便當菜色,讓便當裡裝滿來自大自然的原汁原味,並盡可能以簡易、少油、低鹽的料理方式來烹煮,減輕腸胃負擔之餘更喚醒味蕾的靈敏度。

多纖維:將便當裝入足量的蔬菜、膳食纖維,除了可增加飽足感,還可讓膳食纖維幫忙做體內環保、照顧腸道菌,同時也記得提醒自己多補充水分,以防膳食纖維過多但水分不足而引起的便祕。

營養均衡:當便當完成時,再檢視一下整體的營養是否均衡了,如膳食纖維太少就添點青菜或菇類、蛋白質不夠就再加顆雞蛋或多挾塊白肉、最後別忘了盛入全穀根莖類的健康主食,那麼營養均衡的便當就完成了。

/範例說明/

以高蛋白質、低脂肪的檸檬雞柳為主菜、2份青菜或膳食纖維為副菜、一碗全穀類米飯為主食、最後再加一份雞蛋料理,就是一份多食物、多纖維且營養兼具的瘦身便當了。

  1. 大片高麗菜葉削除粗梗,放入加了少許鹽(份量外)的滾水燙軟,起鍋備用。
  2. 將高麗菜、紅蘿蔔、豆干、以溫水泡軟的乾香菇全部切絲,備用。
  3. 以少油中火將做法2加少許水分炒軟(高麗菜絲除外)。
  4. 做法3炒軟後,加入高麗菜絲一起拌炒。
  5. 加入醬油、鹽、香油,炒香、炒入味後起鍋。
  6. 將做法5大致分成四等份後,以做法1的高麗菜葉捲妥即完成。

【料理筆記】

  • 剛捲好的高麗菜捲先靜置定型,待涼定型後即可切塊。


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本文摘自《愛妻瘦身便當》/貝蒂做便當/野人文化

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台視、東森《高塔公主》進入完結倒數,劇中角色也都面臨各種難關。孟耿如因公司財務問題一夕之間讓自己陷入最大危機,並遭到消費者的抗議圍攻。沒想到這場抗議戲演員們其實玩瘋了,不但把抗議布條當作粉絲應援牌,還搞笑拿著臨演記者的麥克風,幻想是演唱會現場。利晴天更假扮抗議群眾拿面紙丟孟耿如,還要先擦過腋下再丟向她,讓孟耿如裝哭畫面十分爆笑。

▼(圖/高塔公主劇照)

更多精彩內容,敬請觀眾朋友鎖定台視每周六晚間十點,東森綜合台每周日晚間十點《高塔公主》。

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